🤲🏼Muskelentspannungstechniken🤲🏼

Muskelverspannungen sind eine häufige Ursache für das Entstehen verschiedenster Läsionen im Pferdekörper und für ein ungleichmäßiges Bewegungsmuster.

Es gibt verschiedene Techniken, mit denen du die Muskulatur deines Pferdes lockern kannst und ihm dadurch in ein besseres Bewegungsmuster verhelfen kannst:

1️⃣. SPINDELN

Bei dieser Technik schiebt man den Ansatz und den Ursprung des verspannten Muskels aufeinander zu.

Der hypertone Muskel wird so zum ‚loslassen‘ animiert.

Wenn du die Muskulatur im Halsbereich kopfwärts verschiebst, erwirkst du eine Spindelung aller Nackenmuskeln. Ein Verschieben des Buggelenkes in Richtung Rücken des Pferdes spindelt alle Schultermuskeln und ein Heben des Bauches alle Kruppenmuskeln.

2️⃣. SCHÜTTELUNGEN

Diese Methode ist gerade bei besonders harten Muskeln wirkungsvoll.

Du umfasst den Muskel vorsichtig mit einer Hand und beginnst ihn locker auszuschütteln, bis du merkst, dass er lockerer wird und sich löst.

3️⃣. TRAKTIONEN

Diese Methode bezeichnet einen sanften (rhythmischen) Zug am Gelenk zwecks Entlastung und kann wunderbar am Schweif durchgeführt werden.

Du führst den leichten Zug am Schweif bis zur ersten ‚Barriere‘ durch und hälst ihn für etwa 3-5 Sekunden. Dann lässt du mit dem Druck für ca 5-10 Sekunden langsam nach.

Wichtig: Bei dieser Übung bitte keinesfalls mit dem gesamten Körpergewicht in den Schweif hängen!

Achtung: Diese Techniken sind nicht für die Anwendung am Pferderücken geeignet!

Viel Spaß beim Ausprobieren!🤍