Faszien umhüllen jede Struktur und Zelle im Körper. 🔆
Sie sind für die Kraftübertragung und Schockabsorption durch ihre Elastizität verantwortlich. Wenn sie sich frei bewegen können, sind sie ein verlängerter Hebel der Muskulatur. Außerdem können sie sich um bis zu 200% dehnen und die Muskelkraft hierdurch verdoppeln. 💪🏼
Sind die Faszien in ihrer Funktionalität eingeschränkt und verklebt, führt dies zu Problemen mit den Nerven, der Muskulatur und der Durchblutung. Durch eine schlechte Blutversorgung entstehen unter anderem Triggerpunkte. 🔴
Faszien sind in der Lage ihre Struktur und Belastbarkeit zu verändern. Diese Entwicklung kann bis zu 1 1/2 Jahren dauern, je nach Ausprägung der Schwäche des Gewebes. Aus diesem Grunde ist es so wichtig, kontinuierlich am Ball zu bleiben, die richtigen Trainingsreize zu setzen und nicht zu früh zu überlasten, wenn man sein Pferd beispielsweise aus einer Trageerschöpfung herausarbeiten möchte. 🔍
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